我怎么做可以美白啊？
女 | 20岁 2014-11-06 09:01:55
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健康咨询描述： 由于外面全家人的皮肤都很黑，所以自然我的皮肤也是这样的，我一直都很羡慕那些皮肤很白的人，觉得我的皮肤太不好，所以一直很想美白，可是不知道方法。
想得到怎样的帮助：请问我怎么做可以美白啊？
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2014-11-06 09:04:13 我要投诉
你好。准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2014-11-06 09:50:06 我要投诉
你好，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，
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