健康咨询描述: 最近不知道是怎么了。总是掉头发,搞得我现在头发特别少,不知道从什么时候开始的。现在头发都特别的少,我去医院检查,医院说是斑秃,我现在的平时应该要注意什么?
想得到怎样的帮助:斑秃平时应该要多注意什么?
您好,生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
您好,生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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