脱发的情况是工作忙造成的吗
男 | 36岁 2014-11-12 10:13:06
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健康咨询描述： 自己才三十多岁，没想到头发就开始有脱发的情况了。工作是比较忙一些，也没有节假日。每天摸头发的时候都会有一些头发会掉下来。吃了一些药物治疗，但还没有效果。
想得到怎样的帮助：请问脱发的情况能怎么治疗？
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2014-11-12 10:18:47 我要投诉
你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
2014-11-12 15:58:03 我要投诉
你好，朋友你好，实际没有你想象的那么严重治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。患者心态非常重要，所以乐观点，一切会好的
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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