健康咨询描述: 以前就认为性生活就是一件几天办一次的事情,结婚之后因为这个和老婆总会有不愉快,后来我就开始越来越厌恶这件事情,甚至觉得老婆要求性生活都让我产生到恐惧,医生说我这是性功能障碍。
想得到怎样的帮助:性功能障碍有什么心理治疗方法?
你好,加强性知识指导,消除对性问题的顾虑和恐惧,纠正错误性观念及性交方法,使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案,常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。
常用的性心理治疗方法有以下几种:a(1)认识疗法认识疗法其目的是帮助患者公开而无顾虑地表达他们的性要求。同时要求夫妻回家后相互检查对方的生殖器官,增加对生殖器官的了解,去除夫妻的性羞怯。a(2)心理分析疗法心理学家认为,阳痿患者在性生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化,会加重患者自身症状,其根源是童年的去势焦虑,是人格障碍的一种表现,害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术,把潜意识引导到意识领域加以发泄,性欲冲动就能被当事者自然接纳,性功能可恢复正常。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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