健康咨询描述: 我的阴道松弛,老公说性生活没有以前的感觉了,就是阴道没有紧握我的老公的生殖器的感觉了,很是像松弛了很多的样子,我的病是不是需要做缩阴的治疗才能好点呀
想得到怎样的帮助:缩阴的效果好的方法有什么呀?
你好!可以采取以下方法改善,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.
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