压力太大怎么办

女 | 19岁 2014-11-18 13:55:12 2人回复来自

健康咨询描述：我感觉自己变得不爱说话了以前是个非常开朗活泼的现在变得不敢说话不自信，太消极，不信任别人，胡思乱想，无法改变现状而变的急躁。讨厌现在的自己。我该怎么办？

投诉

其他类似问题

邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

微信扫一扫，随时问医生

2014-11-18 14:06:44 我要投诉

      病情分析：
      这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大有关系的，伴多梦，不睡觉。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6.

杨帅新沂市人民医院医师擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常帮助网友：9420称赞：102

微信扫一扫，随时问医生

2014-11-18 14:09:54 我要投诉

      病情分析：
      其实这些都应该是和你生活环境发生变化引起的吧，感觉周围的同学都那么优秀所以你就开始没自信了
      指导意见：
      逐渐欧了自卑心理，感觉自己什么也不如别人，甚至有些嫉妒，这些影响了你和比尔呢的正常交流