我腰是2014年9月份左右在上体育课时,叫我们弯腰用手尽量碰到脚趾

      病情分析：
      你好，这个还是肾虚引起的症状。需要积极服用药物和注意休息。
      指导意见：
      一般情况下不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。可以服用药物壮腰健肾丸。另外注意休息和多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      目前存在的主要问题：肌肉拉伤
      指导意见：
      您好，根据您的描述，肌肉拉伤如何比较慢，建议注意休息，坚持服药，注意腰部避免受力，注意坐姿。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，应该是急性腰肌劳损所导致的症状。现在已经有2个月了，渐渐的变成了一个慢性腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      建议你平时不要长时间坐，要睡硬板床。局部做一下热敷是好的，但是不一定能完全恢复，建议你可以到当地中医院的针灸科，进行一段时间的中医针灸治疗。
      祝你健康快乐!
      
      以上是对“我腰是2014年9月份左右在上体育课时,叫我们弯腰用手尽量碰到脚趾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！