做了植发手术以后多吃哪些食物好呢？

女 | 25岁 2014-11-23 10:29:41 2人回复来自

健康咨询描述：我也不知道是因为工作压力太大了还是怎么回事？我最近经常性的掉头发每天早上梳头的时候都会掉很多头发很是烦人，我就想去做植发手术，我做了植发手术以后多吃哪些食物好呢？

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dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2014-11-23 10:34:28 我要投诉

你好，植发后饮食上可多吃以下食物：1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

yhz120 其他帮助网友：30599称赞：144

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2014-11-23 21:04:08 我要投诉

你好，做了植发术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要洗头，避免突然抬头和突然低头，不利于头发恢复。