今年总失眠,反反中药西药吃了很多,也做了很多检查身体各项指标也很

      病情分析：
      你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
      指导意见：
      建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      您好，总是有失眠的现象，要注意休息的，保证充足的睡眠吧，营养也要全面的，要治疗的
      指导意见：
      服用安神补脑液调理治疗吧，也要适当补充钙的，多休息吧，保证充足的睡眠观察
      
      以上是对“今年总失眠,反反中药西药吃了很多,也做了很多检查身体各项指标也很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况是属于睡眠质量差导致的
      指导意见：
      你好，建议选择服用安神补脑液以及晚上睡前服用一杯牛奶等