近视眼如何恢复啊？

      您好。近视的恢复是要靠戴眼镜来慢慢恢复的，同时戴眼镜还能阻止近视继续加重戴眼镜是最佳方案，同时您可以注意保护眼睛，每次用眼1小时都要眺望远处最好是绿色物体10分钟，同时可以使用缓解眼疲劳的眼药水。
      

      你好，不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。