健康咨询描述: 怀孕初期大概2,3个月时偶尔会觉得腰剧痛,像针扎一样,又像骨头错位肌肉撕裂一样,翻身都会痛,痛起来就像要瘫痪一样.现在怀孕大概快6个月了,症状加重,请问这是什么原因呢?对胎宝宝会有影响吗?
怀孕后,由于胎儿发育,子宫逐月增大,妊娠中,晚期腹部逐渐向前突出.为了保持身体的平衡,孕妇的身体的重心向后移,上身代偿性后仰,因而脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,过度疲劳,以致造成腰酸背疼,体质瘦弱者更易发生,但休息后症状可减轻. 这种因肌肉疲劳引起的疼痛,如能纠正过度的代偿性姿势,并适当运动以加强脊柱的柔韧性,避免提重物,睡硬板床及穿轻便的平跟鞋,便能得到不同程度的缓解. 若疼痛严重,影响活动或向其他部位放射,应到医院检查有无其他疾病.
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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