健康咨询描述: 自己的头发掉的非常厉害,有的时候会一把一把的头发往下掉。试过了很多的药物和洗护产品来进行治疗,但是效果都不是很好。也试过了一些偏方的治疗,不光没有治好脱发,还对身体有不好的影响。
想得到怎样的帮助:请问脱发的治疗都是怎么做?
你好,多食防脱发的食物,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
你好,何首乌煲鸡蛋治疗脱发:何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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