请问美白的食物以及水果，都有什么呢？

女 | 45岁 2014-12-17 09:42:30 2人回复来自

健康咨询描述：我老妈因为年纪的增大，脸上出现了皱纹，皮肤变得粗糙没光泽，又不想去美容，想通过食物来起到美白的作用，请问什么食物和水果可以美白呢。

想得到怎样的帮助：美白的食物以及水果都有什么呢？

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医德120 其他帮助网友：29862称赞：85

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2014-12-17 09:49:42 我要投诉

      你好，你的皮肤或许是长时间吸收紫外线造成的，我们平常吃的很多食物都有皮肤、番茄、美白效果的，例如；多吃些含有维生素C的水果。柠檬、山楂等
      指导意见：薏仁对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线效果。

longwangdian 其他帮助网友：28971称赞：69

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2014-12-17 10:33:42 我要投诉

你好，先去医院检查看看，然后我建议你在平时多吃一些新鲜蔬菜，另外就是建议患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉的。