散发型白癜风患者可以吃苹果吗

男 | 44岁 2014-12-22 15:53:30 1人回复来自

健康咨询描述：散发型白癜风患者可以吃苹果吗

想得到怎样的帮助：想问一下大夫，可以吃苹果吗？

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2014-12-22 15:59:46 我要投诉

1、苹果是人们日常生活中常吃的水果之一。苹果有很好的营养价值，含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。吃苹果还能帮助消化和减肥等。2、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，使大便顺利排出，减少有害物质对皮肤的危害。6、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。7、苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是人体新陈代谢所必须的营养成分。8、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。