双侧乳房疼痛乳腺增生

      病情分析：
      乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态，放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
      指导意见：
      可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查。

      你好，根据你描述的情况看，如果药物调理效果不好，就应该口服中药调理一下就好了！这段时间清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，水果，少吃辛辣食物，每天保持愉快的心情有利于恢复的！祝你早日康复！
      

      可能是乳腺增生症，它是内分泌失调引起，它和劳累、生活不规律、精神紧张、压力大有关。所以，治疗乳腺增生症，首先要保持心情舒畅，心态平和，作息时间规律，不熬夜。其次可以口服乳癖消及逍遥丸等药物。
      
      以上是对“双侧乳房疼痛乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！