健康咨询描述: 我家的孩子以前不是我带了,是他的奶奶带的,可是喜欢挑食的,总是这个也不肯吃的,那个也不肯吃的,我真的好担心孩子的身体的啊,烦恼的啊。
想得到怎样的帮助:孩子总是会挑食怎么办的啊
你好,孩子挑食可以导致机体摄取营养不均衡,家长可以改变原有的饮食习惯,饭菜多样化,口味尽量满足孩子的味道,荤素搭配合理,科学膳食,按时吃饭,不吃不健康的小食品和高热量饮料,养成良好的排便习惯按时排便,保证充足睡眠,不熬夜,多参加户外活动增强胃肠蠕动功能促进食物的消化吸收,增加饥饿感增强食欲,希望我的建议能帮到你。
你好,宝宝说不要吃了,那么千万不要怕她饿着,而玩老鹰着小鸡的游戏,到处撵着喂;如果大人们已经吃好饭了,而宝宝因为吃饭不专心,还剩大半碗的时候,作为家长,你也要狠狠心收掉,等到下一顿再吃!
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