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孩子挑食好吗,应该怎么办

男 | 5岁 2014-12-26 10:29:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子从小就不喜欢吃菜,特别爱吃肉,要是那顿没有肉,他就不吃饭,但是我很担心孩子这样下去会营养不均衡,但是不管我蔬菜怎么做,他就是一口不吃,请问孩子挑食好吗,应该怎么办

想得到怎样的帮助:孩子挑食好吗,应该怎么办

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赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2018-02-18 21:37:13 我要投诉

      家长以身作则不偏食,至少尽量不在小儿面前表现出偏食,防止对小儿的不当诱导;避免在小儿进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快影响食欲;给小儿盛饭劝菜时要少量多次,使小儿增加进食信心;如小儿因一时进食兴致不高,尚未完全吃饱,宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下;细心照料病中小儿的饮食。对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制,少量吃的品种既有精细的,也有粗茶淡饭式的如生吃蔬菜瓜果之类。
      

刘兴强
刘兴强 东营市人民医院   主任医师 擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病 帮助网友:85736称赞:1
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2018-02-18 21:37:13 我要投诉

      你好,很高兴为你提供咨询服务。你的宝宝光爱吃肉,不爱吃菜。这样会营养不均,对身体的发育受影响。建议给宝宝多和香味俱全的食物。可以让宝宝到幼儿园去给小朋友一块吃饭。
      

hrq120
hrq120 其他 帮助网友:28908称赞:87
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2014-12-26 10:38:21 我要投诉

      你好,坏习惯一定要改变,不能事事顺着宝宝,但也不能动强的,要有方法.指导意见:吃饭时可以表扬宝宝吃蔬菜,吃一口蔬菜然后奖励一口肉.时间长了他会以吃蔬菜为荣的.知道吃完蔬菜就会有表扬.宝宝都喜欢别表扬.慢慢来,不能急的.
      
      以上是对“孩子挑食好吗,应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

pqnh120
pqnh120 其他 帮助网友:25850称赞:38
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2014-12-26 11:14:03 我要投诉

      你好,这个情况基本是可以治愈的,首先我建议改善进食环境,吃饭要有固定的地方,尽量不要谈论和吃饭无关的事情,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。其次加强精神护理,让患儿保持良好的情绪,不能采用打骂,恐吓,惩罚等方式,以免引起孩子的反感,采用温和的方式,将会有所改善。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
      

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