失眠，头疼，舌头发硬

      病情分析：
      可能是神经性头痛,多是由于紧张压力或是精神因素造成的,
      指导意见：
      可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。

      你好！这种情况，要排除躯体疾病，去看看医生，做个检查，去心理精神科就诊，以确定诊断，平时作息规律，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，做一下松弛治疗
      

      指导意见：
      放松情绪，平时多做做运动，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来。精神过于紧张，也会造成自己的睡眠失调，平时多想一些开心事，睡觉前听听轻松的音乐，遇事不要钻牛角尖，这样才可以让自己放松下。
      
      以上是对“失眠，头疼，舌头发硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！