失眠头晕‘一旦醒了就很难睡着’很健忘‘没

      病情分析：
      你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
      指导意见：
      建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质
      

      指导意见：
      失眠多梦是和神经衰弱是有很大的关系的，建议你可以吃点谷维素和安神补脑液等药物调理的，同时需要调整好心态，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，养成良好的生活作息规律