病情分析:
你好、血压高现象。除了药物进行调节外,通过日常饮食调理。高血压吃什么好、芹菜粥、菊花粥、绿豆海带粥等是不错食谱。水果食物帮助降压。饮食低盐,戒烟酒,
指导意见:
建议、适当锻炼,避免劳累,规律作息。血压正常范围高压90-140低压60-90在这个范围内是正常的。
病情分析:
是高,正常人的血压应该低于140/90
指导意见:
高血压有原发性,继发性之分,你这个年龄建议到医院心内科查明是哪一种高血压
会不会是肥胖引起的。我有140
和肥胖,遗传,高脂血症,缺乏锻炼,精神紧张等都有关系
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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