牙龈有一点萎缩，是刷牙照成的

      根据您的描述，牙龈出现萎缩，大部分都是因为口腔卫生不佳引起来的，用什么牙膏是没有关系的，建议平时多注意保持口腔卫生，吃完东西后及时漱口，平时掌握正确的刷牙方法，这样可以缓解牙龈出现萎缩。
      

      病情分析：
      你好，其实牙膏并不是很重要，关键是刷牙的方式。
      指导意见：
      一定要上下刷牙，不要梗着刷牙龈，这样才不损伤牙龈的乳头，改善牙龈萎缩的情况。
      

      病情分析：
      牙龈萎缩最常见的原因就是刷牙方法不对
      指导意见：
      你这建议首先要改变错误的刷牙方法，牙膏用哪一种都行，跟牙膏没关系
      
      以上是对“牙龈有一点萎缩，是刷牙照成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！