健康咨询描述: 我哥哥这几天因为工作忙,和朋友吃去玩吃了两次火锅,于是回来就觉得不对劲了,牙龈很痛,上头上面还有刺痛感,口腔黏膜有破损,自己是经常性口腔溃疡的,怎么办呢
想得到怎样的帮助:想问问口腔溃疡适合吃哪些食物呢?
保持口腔清洁,多吃流食,细嚼慢咽;增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质;避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片;少吸烟,少喝酒,少吃酸性食物(如柑橘、西红柿或坚果),少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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