健康咨询描述: 晚上不管你几点睡睡着就做梦一直到亮天脑袋白天有点困:
想得到的帮助: 身体不舒服请问医生是什么病、用点什么药?谢谢!
病情分析:
您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
病情分析:
你好,你这个考虑是阳不入阴,白天阳气外浮夜间该阳弱阴盛,但是你夜间阳气也未入阴就会导致你失眠多梦
指导意见:
根据你的情况,睡眠不好白天肯定发困,建议你可以吃中药调理,达到阴阳平和,也可以配合针灸治疗
以上是对“晚上睡眠不好,闭上眼睛就做梦。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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