记忆力下降的没有底线，我才18岁

男 | 18岁 2015-01-10 22:57:15 1人回复来自

健康咨询描述：本人在家的时候就属于丢三落四的那种人，现在在读高三，每天上课注意力都不集中，晚上记不起中午上的什么课，记不起那一天换的新衣服，有时候甚至晚上不记得中午吃过菜的名字，只知道是几个菜而不能说出全部具体的名字！！请问我是怎么了，在百度中看到很多种说法难道属于脑萎缩的一种？

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2015-01-11 10:53:46 我要投诉

      病情分析：
      建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,
      指导意见：
      如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力.一定要保证每天有7-8小时睡眠.让大脑得到非常充分的休息才行.你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.