健康咨询描述: 文件宝贝在家里可调皮了,每次家里都是少不了的欢乐,可是这两天孩子不知道怎么回事,孩子不那么调皮玩闹了,感觉孩子蔫得很,很害怕就带着他去了医院,医生说是体质虚。
想得到怎样的帮助:我想知道孩子体质虚怎么看好?
你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.
你好,平常的时候注意要多吃含有营养的物质,每天可以喝一杯纯牛奶或者每天一个水煮鸡蛋补充蛋白质,还有不要吃过于生冷的食物,冰激凌啊雪糕啊这些食物还是少吃的较好。多吃水果,垃圾食品不要碰。?
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