有问必答网心理健康科失眠 → 头里面丝丝响

头里面丝丝响

女 | 25岁 2015-01-16 21:39:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好,只要在安静的地方,就感觉头里在丝丝的响,就像农村的禅叫一样,丝丝的,影响人睡眠,睡觉困难,易醒,只要睡着就开始做梦,一个人的时候会感到害怕,而且太阳穴有点疼,请问怎么治疗,非常感谢

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刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2015-01-16 21:41:17 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况与个人的心理有关,关键在于自己的调整。
      指导意见:
      应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。

2015-01-16 21:43 ask56280357qb 追问

主要是头里面丝丝的响,影响睡眠,已经三四天了,请问怎么办,谢谢

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