你好,你这是久坐导致的腰肌劳损导致的疼痛,与缺乏锻炼有关系。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
您好,这种情况考虑是腰肌劳损的可能性比较大,一般腰椎病并不是这种表现的
指导意见:
这种情况个人建议你可以使用破痛油涂擦一下,尽量避免剧烈运动和体力劳动,好好的调理一下
以上是对“一弯腰就疼不弯不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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