健康咨询描述: 去年5月份右手手腕扭伤 手腕中间的筋微微肿了 手腕向下弯 可以明显看出肿的地方 手掌撑地或者用力按就疼 好了5个月以后 玩了几天哑铃 又开始疼了 请问怎么样 才能完全恢复 不耽误健身:
想得到的帮助: 自己处理的 没有去医院看 只是用了红花油和云南白药气雾剂 请问怎么样 才能完全恢复 大概需要多久能好 好了以后还能不能玩哑铃
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