出生到现在都很瘦希望得到有效的增肥秘方

      根据你描述的情况分析，你目前身体偏瘦的现象，考虑是由于遗传基因，也有一定关系。同时也存在脾胃不和的现象。建议目前症状到正规的医院中医科面诊把脉。如果是由于脾胃不和或消化不良而导致可以服用中药进行调理，同时在饮食上三餐要有规律，营养均衡，避免暴饮暴食，不要吃膨化食品，要适当的加强身体锻炼，提高抵抗力。机制增强了，体重就会有所慢慢增加，同时长期运动，有助于身体的健康发育。
      

      病情分析：
      你好，你这可能是遗传体质的问题。
      指导意见：
      建议适当运动，饮食上加强营养，各种营养素均衡摄入。身体健康是最重要的！
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话增肥要注意绝对不是说单纯多吃点肥肉来增肥的。一定是要注意主要是通过锻炼配合优质蛋白的补充才好的。
      指导意见：
      而且是要注意检查确定一下是否有比如说血糖异常、甲状腺功能异常、胃肠道疾病影响你的营养吸收的情况的。有的情况下对症治疗才行的。
      
      以上是对“出生到现在都很瘦希望得到有效的增肥秘方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！