健康咨询描述: 脾气易常大,动不动就发火,郁闷,闷闷不乐,爱一个人自言自语,老公特别苦恼,想了解这种情况应该要如何对待呢?
想得到怎样的帮助:抑郁症人应该如何对待
你好:要想帮助他你首先需要的就是知道他抑郁的原因,如果真的是因为工作的话可以让他换一份工作或者请假好好的休息下,有空的时候多陪他聊聊天帮助他宣泄心中的不快也是不错的方法。抑郁不可怕,只要你帮助他走出问题的圈子来,相信他很快可以恢复自信和活力的。
你好,根据你的描述分析,要明白自己为何抑郁,找到根源。自我调节,自我分析。对症下药。最重要的一点,就是保持一份积极乐观的心态,多与朋友在一起,多和他们沟通不要自己憋在心里,想想开心的事。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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