健康咨询描述: 我是一名近视眼患者。我最近眼睛痒的厉害,看远处东西模糊不清,特别的难受。我总是浑身乏力,食欲不振,失眠多梦。我上眼药水了,没有啥效果。我想了解一下怎么才能让近视眼得到有效的治疗?
想得到怎样的帮助:请问治疗近视眼同时有哪些事项是需要注意的?
你好,眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
你好,根据你的描述分析,要达到恢复视力的目的,除了选择正确的治疗视力方法进行治疗外.还得配合好的辅助治疗方法,常吃鱼类,粮食,柑桔类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果.近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃的太多,会使近视度数加重.读书写字近用眼时间较长(10分钟以上)时,书面要有稳定合适的光照,确保眼与书面距离的稳定。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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