小孩眼睛怎么来预防近视眼？
女 | 9岁 2015-01-29 10:06:37
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健康咨询描述： 孩子现在孩子读小学，可是孩子的压力还是很大，平时的时候，经常都在看书做作业。可是看着孩子这个样子，我就很担心孩子会成为近视眼。这个怎么预防。
想得到怎样的帮助：请问孩子怎么来预防近视眼啊？
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2015-01-29 10:11:46 我要投诉
平时应尽量避免食用鱼、虾、蛋、奶等容易引起过敏的食物，而且在皮肤过敏的时期也不要进食刺激性大和辛辣的食物，如鱼、虾、蟹、兔肉、蒜苗、韭菜、桃、草莓等。?
2015-01-29 10:16:26 我要投诉
你好。①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、
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