宝宝最佳睡姿是什么？

      你好,最好睡姿是侧睡,侧睡有利于痰液和异物的排出,呼吸顺畅,保持呼吸足够的氧.仰睡不易痰液和异物的排出,爬着睡会感觉很安全,但对心脏内脏有压抑,有内脏不好都不易爬着睡.
      

      各个睡姿都有自己的优缺点 并且小孩不适合固定一个姿势睡觉的
      搂睡：限制了婴儿睡眠时的自由活动,使婴儿身体难以舒展,影响正常的血液循环,如果乳头堵塞了婴儿的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果.
      摇睡：当婴儿哭闹或睡眠不安时,一些年轻父母便将婴儿抱在怀中或放入摇篮里摇晃.这种做法十分有害.因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”.
      仰卧睡：便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的内脏器官受压较小,宝宝的四肢能够自由地活动.但仰卧由于重心的原因容易对宝宝的呼吸不利,而且还容易使婴儿发生呕吐.
      侧卧睡：让婴儿侧卧最好采用右侧位,这样可以避免心脏受压,也可以预防吐奶.
      俯卧睡：家长一直有一种偏见,认为小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息,其实刚出事的新生儿就具备了自身防御的能力,当他脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸.趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育,相反有助于胸廓和肺的生长发育.宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险,因此在许多国家都倡导让孩子以俯卧姿势入睡.
      专家建议,后3种睡姿各有长短,对婴儿的睡姿,特别是一岁以内的要仰卧,俯卧,侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定一个姿势.如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病（如感冒,发烧）时,体力肌肉会变弱,最好还是采用仰睡姿势.
      
      

      你好,这个时侯采取侧卧位比较好的,祝宝宝健康成长
      
      以上是对“宝宝最佳睡姿是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！