怎么样才能远离风湿？

      你好，类风湿性关节炎是以关节和关节周围组织非化脓性炎症为主的人身性疾病，常伴关节外病症状，故称类风湿病。关节腔滑膜炎症、渗液、细胞增殖、肉芽肿形成，软骨及骨组织破坏，最后关节强直及功能障碍。多侵犯小关节，如手、足及腕关节等，常为对称性，呈慢性经过，可有暂时性缓解，由于多系统损害，血清中可查到自身抗体，故认为本病是自身性疾病。发病年龄多在20～40岁。女性多于男性。
      

      你好，建议你长饮鲜牛奶。每天服用500ml的鲜牛奶有利于风湿性关节炎的治疗。因为风湿性关节炎患者均缺钙，而牛奶中含有大量的盖。生姜外敷，将生姜超热。放于患病处，两个晚上后将陈小麦敲碎超热，放于患处。