健康咨询描述: 最近一段时间,比较闲。常常关注文字语言,看着词语句子有时候就会感觉不对或者不能理解,我基本上一天心里都挂到这个东西,心情时好时坏,不知道是啥原因,都有一个月的时间了,有时候觉得自己文字理解力都下降很多,开始怀疑自己。会不会是精神分离啊或者是强迫症啊。太痛苦了,我好想恢复正常,做一个拥有正常思维的人。:
想得到的帮助: 如何办?是不是得了精神疾病?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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