空腹喝两小瓶盖的白醋，能减肥吗？喝白醋有

女 | 25岁 2015-02-08 21:53:16 3人回复来自

健康咨询描述：我想知道空腹喝白醋对身体，对胃有什么不好之处，能不能减肥？白醋能不能对便秘有作用？

投诉

其他类似问题

医生回复区

石燕燕 锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：3270

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-08 21:56:12

      病情分析：
      醋是一种常用的调味品，具有酸性
      指导意见：
      适量喝些醋可以促进消化，但是对于减肥没有效果，对于便秘也没有作用

吕慧颖哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 擅长心脑血管病，高血压，糖尿病，内分泌不调，神经内帮助网友：15009称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-22 13:55:10 我要投诉

您好，空腹喝白醋会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，建议最好是不要空腹服用，如果想改善便秘和减肥的话，建议您可以空腹喝一杯淡盐水，平时要多吃蔬菜水果及富含粗纤维的食物，如火龙果、香蕉、蜂蜜等，都有助于肠蠕动，促进大便排出，饭后一小时积极参加体育锻炼，如慢跑、快步走等。

查看更多关于空腹喝两小瓶盖的白醋，能减肥吗？喝白醋有... 的医生回答>>

殷春莲武威市第二人民医院主任护师擅长: 消化道出血、慢性肾功能衰竭、冠心病，心绞痛、高血压帮助网友：9164称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-22 14:02:14 我要投诉

      你好！白醋有美容减肥的功效，还可以软化血管，但醋对胃肠有刺激性，建议去饭后服用，当然减肥最好还是要靠运动来达到，制定运动计划，每天运动30分钟以上，饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，能达到很好的减肥效果的。

      以上是对“空腹喝两小瓶盖的白醋，能减肥吗？喝白醋有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！