是落枕了，头一转就痛，也没力气

      病情分析：
      你的情况要到当地医院骨科做人工检查的，
      指导意见：
      如果确定是落枕，可以做推拿按摩治疗的，一般很快就可以缓解的
      

      建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      这种情况是的慢慢的恢复的
      指导意见：
      建议你不要担心…最好是擦点活络油之类的…请问这种情况多久了？
      
      以上是对“是落枕了，头一转就痛，也没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，落枕是很常见，与睡眠时姿势不正常相关的，需要积极重视，就诊外科看看
      指导意见：
      你好，这种情况可以通过按摩等逐渐恢复，需要一个时间，往往自己休息也可以好转，很疼痛情况下建议就诊医院理疗
      

      病情分析：
      你好，根据所述考虑是落枕。
      指导意见：
      建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。日常睡觉枕头不宜太高，注意颈部防寒保暖。