体质差的话怎么调啊？
男 | 11岁 2015-02-14 10:50:38
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健康咨询描述： 孩子都这么大了还是很瘦小的样子，体质很差动不动就生病了上学的时候没几天就要请假我真是很着急眼看要上初中在这样的话可怎么好，这不是很耽误学习嘛现在放假了我想好好的给他调理一下。
想得到怎样的帮助：体质差的话怎么调啊？
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2015-02-14 10:55:57 我要投诉
你好，借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
2015-02-14 11:36:06 我要投诉
你好，可去试试吃一些药膳来调理，或者是去开一些中药来进行调理一段时间后看看。建议平时在饮食上也多吃一些有营养的食物，偶尔还应该让孩子多出去走走，锻炼锻炼身体。
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