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孩子出现体质虚身体差怎么办？

男 | 4岁 2015-02-14 10:59:08 1人回复来自

健康咨询描述：最近我家孩子脾气特别不好，可能是最近一直生病，她出生到现在小病不断，不是感冒就是咳嗽，所以我来这问问医生们小孩子体质虚身体差要怎么办，她动不动上医院我也觉得很不好。

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孩子出现体质虚，身体差有可能需要服用一些营养含量比较丰富的食物，或者是补充一些钙，铁锌等，也可以吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充一些维生素，对身体都是有好处的，适当的做一些有氧锻炼，提高身体免疫力抵抗力，平时多晒晒太阳。

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