健康咨询描述: 我最近胸痛,而且非常的涨,我不知道什么情况导致了这样的情况,近期做了乳房的影像学检查了之后就是发现了患有乳腺疾病了该怎么办才好
想得到怎样的帮助:得了乳腺疾病应该要怎么办呢?
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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