腰中间部位很痛，急急

健康咨询描述： 我23岁，今天腰突然觉得很痛，以前没有过类似的情况。2015年1月29日自然流产过一个宝宝。今天去医院做了影像:结果所见:横断位扫描所见L3-S3椎间盘膨出，同层面硬膜囊及神经根未见明显受压；椎管及椎间孔无狭窄；所及层面各椎体及附件骨质无异常改变；椎周软组织无殊。印象:L3-S1椎间盘膨出，不伴明显神经受压征象。请问医生，我的病是否严重，平时需要注意些什么，怎么样才能治好或者是缓解？:

想得到的帮助： 我23岁，今天腰突然觉得很痛，以前没有过类似的情况。2015年1月29日自然流产过一个宝宝。今天去医院做了影像:结果所见:横断位扫描所见L3-S3椎间盘膨出，同层面硬膜囊及神经根未见明显受压；椎管及椎间孔无狭窄；所及层面各椎体及附件骨质无异常改变；椎周软组织无殊。印象:L3-S1椎间盘膨出，不伴明显神经受压征象。请问医生，我的病是否严重，平时需要注意些什么，怎么样才能治好或者是缓解？