吃什么能快速使短头发变成长头发

      你好，根据您的描述，多吃蔬菜水果，补充维生素，头发在晚上是可以快速生长的，所以一定要保证自己的睡眠质量，不要经常熬夜，可以用生姜擦头皮，祝健康
      

      病情分析：
      可以饮食方面进行调理。
      指导意见：
      建议适当多吃核桃、黑芝麻等食物，有利于头发的生长。
      

      病情分析：
      目前比较公认的有效的快速长头发的食谱有：1.黑芝麻磨粉：最简单的快速长头发法到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多，否则会引起便秘。2.百合芝麻炖猪心：在美食的陪伴下快速长头发采购百合、黑芝麻、红枣、生姜等食材加上猪心一个，用家常熬汤的做法小火慢炖二、三个小时，一个月一到两次就可以了，虽然时间较长，但是你会发现头发在营养与没味的勾引下生长极快。
      指导意见：
      此外，通过一些特别的方法也能达到让头发快速生长的目的：1、啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。2、醋蛋护发。先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。头发不但被醋滋润还能吸收鸡蛋里的蛋白质，营养加倍，生长速度自然加倍!此外，部分医生说经常扎头发和吃胡萝卜也可以让头发快速的生长，能够在短时间内快速长头发，也有人赞同这种快速长头发的方法，有兴趣的朋友可以尝试一下!
      
      以上是对“吃什么能快速使短头发变成长头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！