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乙肝患者在饮食上要注意什么事项？

男 | 23岁 2015-02-26 10:33:55 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名乙肝患者，平时自己在饮食上很注意，但是效果不是很好，不知道是不是自己注意的不对，所以想在这咨询下。

想得到怎样的帮助：乙肝患者在饮食上要注意什么？

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2015-02-26 10:37:17 我要投诉

你好，乙肝患者在饮食上不必刻意注意，采用平衡饮食，足够的蔬菜和水果，适量的蛋白质（荤、素蛋白质兼顾）脂肪（油类）控制，热量供应根据病人的体质，瘦小者适当增加，超重者要限制。

gxmp 其他帮助网友：30823称赞：68

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2015-02-26 10:37:19 我要投诉

你好，要自觉戒酒，尽可能戒烟。合理科学饮食：饮食宜清淡，绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃。少吃辛辣刺激等食物。适当锻炼，避免疲劳。注意休息，不要熬夜。

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