体质差到底该怎么调理呀？
女 | 3岁 2015-02-27 12:18:09
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健康咨询描述： 孩子体质差不知道到底怎么调理。看着别的孩子都是生强力壮的，特别的有精神，我家小叔子的女儿一天就知道哭，体质差不说，在加上哭，实在是折腾人，请问 体质差到底该怎么调理呀？
想得到怎样的帮助：体质差到底该怎么调理呀？
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2015-02-27 12:27:18 我要投诉
你好，体质弱体质差防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。
2015-02-27 14:44:49 我要投诉
您好，加强锻炼,增强体质：通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度.洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可.
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