排痰困难想什么好方法基本上能够彻底根治?

男 | 24岁 2015-03-02 10:31:22 1人回复来自

健康咨询描述：我这几天因为咳嗽的关系，怎么都睡不好，特别是那些痰液，总是排不出来，感觉一直在喉咙里，说话，呼吸都会觉得很不舒服，喝了很多水也没有什么作用。排痰困难应该怎么解决?

想得到怎样的帮助：排痰困难应该怎么解决？

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2015-03-02 10:36:05 我要投诉

你好,根据具体的情况，出现排痰困难一般都是呼吸道问题，所以首先应该检查您的呼吸道是否有异常，当然，还是需要多喝水，这样就可以防止呼吸道的恢复，你就可以帮助解决排痰困难。在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等。饮食避免吃辛辣刺激，按摩小肚子，多吃些芹菜以及粗粮的。这种情况需要增强饮食营养，食物应清淡，易消化吸收，以改善机体营养状况。平时要多饮水，每日饮水应达1500毫升以上，保持机体水分，防止痰液变稠，如果只是有痰，其他体征正常，吃点中成药也可以，但需要找中医给你辩证属于痰热还是痰湿。