痛风患者怎么自我调理？

女 | 40岁 2015-03-03 09:48:43 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间，我腿关节特别疼痛，关节变形，晚上无法睡眠，于是去医院检查后才知道我这是痛风，医生建议住院治疗，平时要注意自我调理，减轻病痛。

想得到怎样的帮助：痛风患者应该如何调理自己的身体比较好？

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2015-03-03 09:55:55 我要投诉

你好，痛风要注意饮食的控制和多喝水。痛风是因为嘌呤代谢异常，使尿酸升高。那么限制嘌呤类食物进食，那么尿酸就不会升高，就不会引起痛风的症状。高嘌呤类食物主要是动物的内脏、肉类、奶类、豆制品，尤其是海产品都含有高嘌呤。限制此类食品的摄入，就可以一定程度上控制痛风。

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2015-03-03 09:51:41 我要投诉

你好，痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此，每年做健康检查时，要注意检测血液的尿酸浓度，以便及时诊断和治疗，以免耽误病情。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗