健康咨询描述: 医生你好,我是几年才来的月经,可是我发现,我每次例假完之后,我都很累,整个人就好像干了好多活一样,我去医院看了医生,医生说我可能是体质虚,请问我应该怎么办?
想得到怎样的帮助:请问体质虚该怎么办?
你好,其实没有想象的严重,宝宝体质虚平时注意饮食多喝水,穿衣方面也是要适中,不要一会冷了加很多,一会热了又都脱掉,容易着凉的,最重要的是提高宝宝的免疫力,要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的,还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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