现在的紧张停不下来，很痛苦，无法面对人！
男 | 19岁 2015-03-10 09:59:11
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健康咨询描述： 你好，医生！我以前因为失眠和精神过度紧张得了心悸，本人从小就比较内向，一说到些敏感话题就脸红，有一次就是这样，一个女孩经常和我说话。那时人多就紧张到脸红了！但过了没多久，我就想到一个问题！如果还是很多人在的话，也紧张脸红了怎么办。可是第二天却真的这样了！现在的我只要人多我就紧张！连朋友都会！医生你说这是怎么了？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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