健康咨询描述: 医生你好,我过敏性鼻炎小时候就有了。大概6年了,每天鼻子都闻不见好难受,耳朵时不时还会痒,请问能有什么简便的方法恢复一点嗅觉。
病情分析:
过敏性鼻炎与过敏性体质,与缺乏微量元素及饮食结构不合理等有关,
指导意见:
最好是饮食结构合理均衡,提倡多吃干果,如西瓜籽,葵花籽,花生,杏仁,巴旦,葡萄干,葡萄籽,大豆,核桃,枸杞,腰果等等,每天不要吃多,每样几十粒即可。这样能增加体内的微量元素,增强体质,提高免疫,预防过敏复发等。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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