健康咨询描述: 自从我见过我们家孩子以后,我的阴道就变得很松弛,我一直都很想去做缩阴手术,听说不做手术也缩阴所以是真的吗?
想得到怎样的帮助:不做手术可以缩阴吗?
您好,不做缩阴手术只通过锻炼只能让阴道缩紧一点,也许达不到你想要的结果,不过还是可以试试的。经常做提肛的动作或者嘘嘘的时候一点一点的嘘出来都能起到缩阴的效果。希望我的回答能够帮助到您。
你好,其实阴道松弛也并不一定非去做缩阴手术,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长
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